Простукивание прохлопывание для здоровья — демонстрирует мастер Шентан Су

Институт Блу МаунтинРазноеПростукивание прохлопывание для здоровья — демонстрирует мастер Шентан Су

Простукивание прохлопывание для здоровья — демонстрирует мастер Шентан Су

Первую публикацию нового 2022 года мы посвящаем мощному оздоровительному комплексу простукивания-прохлопывания, который издавна практикуют в Китае с целью профилактики и лечения, «от тысячи и одной болезни». Этой самодостаточной эффективной даосского оздоровительного самомассажа похлопываниями для ежедневной практики обучает мастер цигун и тайцзицюань Шентан Су.

Простукивание начинается с макушки и далее движемся вниз, прохлопывая очень важные области тела для активизации жизненно важных точек, каналов, сосудов, внутренних органов, кровеносной и лимфатической систем.

На первом видео —

Мастер Шентан Су показывает комплекс простукивания на фестивале Психология-3000 в Крыму
в 2013 году:

На втором видео —

Шентан Су демонстрирует небольшую модификацию этого комплекса в Краснодаре в 2018 году:

На третьем видео —

приседание, которое завершает простукивание-прохлопывание:

На четвертом видео —

Дополнительное простукивание для спины и шеи, если есть проблемы с поясницей или шейным отделом позвоночника, демонстрирует Шентан Су:

Подпишитесь на нашу рассылку:



Понравилась статья? Подпишись на нашу рассылку![wysija_form id="4"]

Add Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

семь − 6 =

New user? | Forgot your password?